開始買維他命和喝牛奶

由於長時間的熬夜和無固定運動的習慣，

從昨天開始買維他命和喝牛奶，長期抗戰到研究所考試

雖然如此保養，但是身體還是不可能有起色，所以走一步算一步囉。

男孩子可以去屈臣氏買鋅丸+維他命b和c

60粒約180元，一天吃一顆就好，吃多也沒有很大的幫助^ ^”