Archive for 十一月, 2005
哪些精油對呼吸道有幫助
最近最熱門的健康保健話題是"禽流感"，初期症狀和人類感冒類似，發燒、頭痛、肌肉痛、流鼻水、咳嗽、喉嚨痛及結膜炎等，從這樣看來似乎都與呼吸道有關，所以保護我們的呼吸系統就很重要了。下列提供對於維護與保養呼吸道有幫助的精油：茶樹、尤加利、佛手柑、雪松、冷杉、迷迭香、百里香、綠花白千層、香桃木、紅檜、薄荷….等 參考來源：【綠草如茵 芳療購物館】
我們只看到洗頭掉頭髮，有沒看到心臟血管開始在堵了
梅襄陽醫生的健康講座～～ 影響健康的四大因素—–脂肪、黏液、毒素、壓力。 我們先從脂肪探討起，假如你們家有女兒，你有沒有注意到她幾歲開始發育？我常常到學校去演講，現在的小學生平均在4年級就開始發育了，大約是9歲10歲左右，再回想我們這一代，那時的女孩子幾歲開始發育？都是在國中以後13/14歲才開始發育的 ，為什麼差一代差了那麼多提早了3至5年。這樣是不是遺傳？ 我們西醫找不到原因通常就說它是遺傳。 現代的女孩這麼早就發育了，是不是好現象？不是啊！所以我們看現代的國中生
又要放假囉
目前Aha還是未到部滿一個月，所以還是週週放假的日子，對於日後的假日留守，其實是很輕鬆愉快的，沒有什麼勤務或課程，算是蠻快樂的留守，對於之後的補假也是在週間，可以方便恰公或處理事情，算是蠻方便的，不然都只放假日，根本沒辦法去銀行處理事情，也算是有點困擾的。
乾眼症的治療
乾眼症的治療： 治療目標： （1）減輕乾眼造成的症狀（2）提供眼球光滑的光學表面，維持清晰的視力（3）避免角膜的傷害治療方法：主要是「找出病因，對症下藥」。 （1）水份缺乏造成的乾眼症：
白髮要拔掉嗎？
白髮本身只是黑色素不足，其實倒是健康的頭髮。如能改變飲食及作息，多攝取碘類，仍可能恢復為黑髮。如果性急，直接將白髮拔掉，則毛囊永久受損，不但長出新髮的機會、速度變小，且其周圍健康的毛囊也受到損傷，自然其它的頭髮的黑色素製造也隨之減緩，最後其他頭髮不是跟著變白、便是質地跟著變壞。所以，年輕人可不要輕易拔除白髮唷!原來大家所說的拔一根長三根是真的!
冬天來了
這幾天宜蘭的天氣都蠻冷的，都要穿上好幾層的衣服才能夠禦寒。對於當兵這種惡劣的環境，所培養出的耐力，對於自己的日後人生規劃，都有很好的幫助。在宜蘭的生活步調其實還蠻不錯的，也充滿了許多軍旅生活的回憶
三個有效的驅蟲方法
螞蟻怕酸味？ 家裡的甜食擺沒幾分鐘，螞蟻大軍立即來襲，讓人又氣又厭！獻給各位一項無毒無污染又安全有效的妙招——整粒的新鮮檸檬，對切成兩半，在看得到螞蟻的地方及其動線，擠出檸檬汁，並拿著切半有果肉的那一面，沿途塗抹，神奇效果讓您再一次驗證大自然的奧妙！ 蚊子怕辣味？ 將蒜頭置於蚊子出現的地方，其特殊的辛辣味隱隱飄散。 令人訝異的是，平日兇猛的蚊子不見了，連下雨過後會出現的超大隻蚊子，也銷聲匿跡了！ 所以，驅蚊除了打掃環境、清除枯枝爛葉，試植蒜頭絕對是上上之策！ 蟑螂怕香味？面對「打不死的蟑螂」，辦法是將一塊浴用香皂切成數小塊，置於容器內注入清水，擺放在蟑螂出沒的櫥櫃內，不出數日，打開櫥櫃將令您訝異於蟑螂的無影無蹤，櫥櫃內還多了怡人的香味。想要效果持續，僅須定期補充香皂容器內的清水。
寂靜的夜晚
當孤單的時候你會想起誰呢?你最愛的人..你最討厭的人又或是你的親人 是否會感覺腦筋一片空白空虛無聊 做任何事情都不帶勁呢
無奈
今天是冠頭過世後第一個週六，也因為如此，許多二技畢業的同學也都前往中壢去上香悼念冠頭，但是Aha卻因為家中新屋落成，沒有辦法去上香悼念，對於自己的不克前往，也感到無限哀傷，希望冠頭能在另外一個遙遠的地方，能夠好好保護我們這些曾經相處許久的好同學，願有來世，再做朋友。
管理學大師 彼得杜拉克辭世
編譯劉煥彥／綜合十二日電 縱橫管理領域70年，被公認為世界最偉大的管理學大師彼得‧杜拉克（Peter Drucker），11日在洛杉磯東郊的克萊蒙（Claremont）家中壽終正寢，享壽95歲。 被美國商業周刊譽為「這個世代最歷久彌新的管理思想家」的杜拉克，有許多觀點被各國大企業採用。他也創造了「目標管理」與「知識工作者」等大家朗朗上口的管理學名詞。 這位1909年於維也納出生，曾經從事新聞業的知識份子，過去70年來在管理方法上，具有豐富的教學、寫作與業界諮詢經驗，並且在94高齡時仍完成他的第35本著作「21世紀的管理挑戰」（Management Challenges for the 21st Century）。杜拉克為各界稱頌的，是他思路清晰與鞭辟入裡的分析，而非其個別的理論或研究。
