Archive for 十一月, 2005
打字注意事項
打字注意事項﹕每次上班或打字之前﹐請先互相摩擦自己的手掌及伸展一下自己的手指﹐手掌﹐及手腕。跟運動一樣﹐熱身動作是用來走更遠的路。
血液檢驗–重要!
只要您是女生,一定要檢驗CA-125,因為我妹才35歲就得子宮內膜癌了,>>您去婦產科開口要求,醫生都會幫您開檢驗單,不需自費,是算健保的,>>我也抽血檢驗了…希望大家都健康如"牛"!! Ariel>>>
舒跑加溫開水優於普拿疼千百倍
參考!參考! (反正能不吃藥就別吃, 它能治病也能致病)
服用藥物時真的要注意！
舒跑加溫開水
因為有一次在機上, 有一位客人因為子宮出血..要從日本趕回台灣.因為她的醫師有開證明准許她坐飛機.所以我們也不能拒絕她.可她在途中卻說她人不舒服. 還好商務艙剛好有位醫生.他除了替她量血壓之外..還要我們拿舒跑加溫開水給病人喝..我才知道有這一招……..
葡萄柚可去除牙垢
吃葡萄柚有項意想不到的功能，那就是去除牙齒中的牙垢，因為葡萄柚甜中帶酸的果汁能溶解牙垢．不過想要利用吃葡萄柚去除牙垢，必須要像吃柚子一樣，撥開一片一片的吃，方能奏效．
克服手腳冰冷9攻略
Dear all：
冬天要到了，大家要好好注意身體喔!!
今年冬天不再冷得睡不著－克服手腳冰冷9攻略
企劃製作/ Vita編輯部
寒流來襲的冬天最討厭了，冷冰冰的雙手，連和別人握手都不好意思，打字、寫字時最痛苦；
冷冰冰的雙腳，更是造成失眠的夢魘，今年冬天我不想再當冰山美人啦！
夜間喝杯水,遠離心腦梗
夜間喝杯水,遠離心腦梗
據統計，腦血栓絕大部分是清晨起床時被發現的，醫學專家指出，可能是夜間缺乏飲水所致。
體內缺水會使血液黏稠度增加，血液過度黏稠、濃縮，容易導致血栓形成，誘發腦血管和心血管疾病的發生。有些老年人夜間睡了一覺醒來時，感到口幹舌燥，也是由於夜間未及時補充水分，致使血液黏稠而引起的。
據報道，日本某大學的研究人員對男性老人進行分組研究，一組半夜起來喝250毫升白開水，另一組一覺睡到天亮，夜間不飲水，然後分別測定他們的血液濃度。結果發現，喝水的一組血液濃度明顯降低，發生缺血性中風和心肌梗死的危險隨之下降。
由於老年人口渴中樞對缺水的反應不靈敏，所以，老年人應做到“不渴時也常喝水”。除了白天主動飲水外，夜間也應喝上一杯白開水，使血液稀釋，降低血液黏稠度，減少中風和心肌梗死的發病率。
防禦感冒6項奇招
生活小百科之防禦感冒6項奇招
適逢季節變換、冷熱交替之際，體質敏感的朋友往往容易受到感冒病毒的感染，且每每感冒好了，卻又因變天再復感一次或二次，煩不勝煩．所以，當您有前驅徵兆時，可依照下列幾個簡便的方法達到快速截斷病邪、扭轉病勢：
準備進伙房了
最近因為連上的伙房弟兄陸續都要退伍了，因為連長開始找人接手伙房的業務，當然了，阿魁車長當然是免不了被抓走了，接下來的幾天，便開始找其他的食勤兵，後來便找上了Aha當食勤兵，有點意外的是，Aha得從頭開始學，對於煮飯這東西，算是蠻有挑戰性的任務，不過這技能對於日後退伍來說，算是可以終生致用的技能，因此Aha毫不猶豫便接下了這職務了。其實是Aha不想接軍械這東西，乾脆找別的方法閃躲開這件事，希望能夠逃掉大災難。
體檢你的早餐
你的早餐讓你活力十足，還是愈吃愈昏沉？《康健》歸納現代人常吃的五大類早餐，請營養師告訴你怎麼吃才是最佳選擇。
腎的保健…讓你〔腎〕任愉快
遠離尿毒症…讓你〔腎〕任愉快(審稿專家：台大醫院洗腎室主任吳寬墩) 尿毒症常悄悄地來，該如何預防？讓我們告訴你10種呵護腎臟的方法。
